根据澳大利亚床品公司 Onebed 的最新研究,菲律宾在全球睡眠习惯最差的国家中位列第三。 该研究显示,菲律宾每晚平均睡眠时间为6.13小时,噪音污染水平最高达55.60,空气质量指数为31,压力水平为7.30。此外,该国关于睡眠剥夺的谷歌搜索量达到156,250次,显示出人们对睡眠问题的关注。 菲律宾的综合得分为0.879,仅次于排名第二的美国(0.951)和第一的澳大利亚(0.987)。研究还指出,尽管英国以0.837的得分排名第四,且其噪音污染水平较中等,但其睡眠问题依然严重。 墨西哥和韩国分别以0.815和0.783的得分排名第五和第八,其中墨西哥的空气质量最差,韩国的压力水平最高。 Onebed 的研究分析了全球各国的睡眠数据,包括每晚平均睡眠时间、空气质量、噪音污染、压力水平以及谷歌搜索关于睡眠剥夺和失眠的频率,以评估各国的睡眠环境挑战。 |